2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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1795 kcal
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지방: 76.12g | 단백질: 62.01g | 탄수화물: 231.71g.
아침 식사: Ферма Молоко 3,2%, Ферма Фета Мягкий Сыр, АТБ Ківі, Арахис, Мак, Ферма Молоко 3,2%, Haferflocken Овсянка. 점심 식사: Борщ Украинский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Хлеб Черный. 저녁 식사: Чернослив, Яблоко, Словяночка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Нут. 간식/기타: Лакомка Семечки, Яблоко, Лакомка Семечки, Яблоко. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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