2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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1792 kcal
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지방: 23.37g | 단백질: 26.66g | 탄수화물: 115.98g.
점심 식사: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Salat Turkey & Ham, Clarky's Tortilla Chips Nacho Cheese. 저녁 식사: Wilhelm Brandenburg Delikatess Leberpastete, Pagen Toast Bröd. 간식/기타: Dummy, Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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