2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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1719 kcal
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지방: 78.87g | 단백질: 70.47g | 탄수화물: 171.11g.
아침 식사: Cheetos Чипсы Кетчуп, Домик в деревне Молоко 3,2%, La Pina Арахисовая Паста, Mirel Прага, Овсянблин. 점심 식사: Магнит Вафельный Торт , Свитлогорье Молоко 3,2%. 저녁 식사: Призма Котлета Куриная Жареная, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . 간식/기타: Ironman Protein Bar, ВкусВилл Пряники с Яблочно-Вишнёвой Начинкой , Ironman Protein Bar Caramel, Orion Choco Pie Mango. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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