2022년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 28일:
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2162 kcal
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지방: 76.81g | 단백질: 108.25g | 탄수화물: 253.08g.
아침 식사: Arla Bio Frische Weide Milch 1,5%, Kaffee, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Milbona Gouda Mittelalt, Egon Basedahl Original Kaisersülze, Harry Anno 1688 Rustikal , Arla Bio Frische Weide Milch 1,5%. 점심 식사: Sucuk, Ei (Ganz), Gut & Günstig Gouda Mittelalt , Ja! Spätzle, Gugel Käsewürstchen, Aldi Merguez , Pellkartoffeln. 저녁 식사: Viva Vital Hähnchencurry, Oryza Natur Reis Gekocht. 더보기
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안정된 체중
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