2022년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 28일:
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1361 kcal
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지방: 46.04g | 단백질: 47.72g | 탄수화물: 187.56g.
아침 식사: Мясная Лавка Буженина Домашняя, Теремок Омлет с Зеленью . 점심 식사: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Пирог с Картошкой. 저녁 식사: Viola Сыр Плавленый, Пирог с Картошкой. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Пирог с Картошкой. 더보기
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