2022년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 18.0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 28일:
|
1803 kcal
|
지방: 78.40g | 단백질: 29.98g | 탄수화물: 268.05g.
점심 식사: Daisy Light Sour Cream, Refried Beans, Nachos with Cheese, Del Monte Avocado. 저녁 식사: Peterson Farms Dried Cherries, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Oatmeal. 간식/기타: Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Giant Eagle Classic Candy Cookies. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|