2022년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 28일:
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1880 kcal
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지방: 94.77g | 단백질: 54.06g | 탄수화물: 204.61g.
아침 식사: Milch 1,5%, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Rosinen, Kölln Haferflocken. 저녁 식사: Eisbergsalat, Wechsler's Bio Forellenfilets. 간식/기타: Bratkartoffeln mit Speck, Biscoteria Schoko Waffelröllchen. 더보기
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안정된 체중
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