zhabulya73님의 저널, 2022년 03월 28일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 28일:
1940 kcal 지방: 53.77g | 단백질: 162.34g | 탄수화물: 181.03g.   아침 식사: Магнит Банан, Zero Джем Абрикосовый , Бананово-грушевые оладьи, Малина, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Myllyn Paras Овёс Резаный . 점심 식사: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Увелка Гречневая Каша на Воде, Главсуп Бульон Куриный, Магнит Перец Болгарский Гриль, Ашан Язык Свиной Отварной. 저녁 식사: Радужная Форель (Выращиваемая), Лето Укроп Свежий, Мистраль Киноа Вареная. 간식/기타: Куриная Грудка Отварная, Lindt Горький Шоколад 85%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 더보기
1795 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

18명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


zhabulya73님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유