2022년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 28일:
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807 kcal
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지방: 29.10g | 단백질: 47.30g | 탄수화물: 76.60g.
점심 식사: Aldi Hirtenkäse, Aldi Sandwichtoast Weizen, Gartenkrone Weiße Bohnen. 저녁 식사: Milfina Butter , Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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