2022년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 28일:
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1353 kcal
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지방: 60.08g | 단백질: 97.81g | 탄수화물: 112.11g.
아침 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Мои Пп. 점심 식사: Картофельное Пюре, Куриное Филе. 저녁 식사: Лаваш Армянский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Омлет или Яичница. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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