2022년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 28일:
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902 kcal
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지방: 17.01g | 단백질: 70.14g | 탄수화물: 113.90g.
아침 식사: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Sunpride Pisang Single. 점심 식사: Indomart Cumi Asin, Tumis Kacang Panjang Udang, Nasi Putih. 저녁 식사: Del Monte Chili Sauce, Siomay, McDonald's McFlurry - Oreo, Yakult Yakult. 간식/기타: Chicken Nuggets. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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