2022년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.6 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 33.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 27일:
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1407 kcal
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지방: 90.10g | 단백질: 108.95g | 탄수화물: 36.79g.
아침 식사: Denny's Veggie-Cheese Omelette. 점심 식사: Green Peas (Frozen), Green Giant Riced Veggies Cauliflower Risotto Medley, ShopRite Ground Beef, Casa Mamita Medium Chunky Salsa, Rao's Homemade Marinara Sauce. 저녁 식사: Egglife Egg White Wraps - Original, Quick'N Eat Fully Cooked Angus Choice Beef Patties. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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