2022년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
43.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 27일:
|
997 kcal
|
지방: 37.44g | 단백질: 55.43g | 탄수화물: 111.28g.
아침 식사: Яблоко, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Папа Может Ветчина с Индейкой, Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий. 점심 식사: Экопродукт Варенье Клубника, Жареное Яйцо, Творог 5%. 저녁 식사: Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Конти Конфеты Княжеские, Творог 5%. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|