norali.xx님의 저널, 2022년 03월 27일

Wenn ich schon nicht in den Wald gehen und Schritte sammeln kann, wird eben der Garten inspiziert. :) #thinkpositive #springvibes

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 27일:
1467 kcal 지방: 41.76g | 단백질: 97.18g | 탄수화물: 164.87g.   아침 식사: Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Aldi Looping, Edeka Mandarin-Orangen, Banane, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Ja! Mandarinen-Orangen, Got7 Flavor Powder Cheescake, RUF Pudding Vanillegeschmack, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ja! Magerquark, Ei. 점심 식사: Ja! Mandarinen-Orangen, Got7 Flavor Powder Cheescake, RUF Pudding Vanillegeschmack, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ja! Magerquark, Ei, Kaffee, Qnt Whey Protein Salted Caramel . 저녁 식사: Ja! Feine Speisestärke, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Burger Typ Rind, Butcher's Burger Burger Buns, Ja! Toast Schmelzkäse, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Got7 Spicy Curry Ketchup, Got7 Moulade Sauce, Got7 Cheddar Cheese, Ja! Reines Rapsöl. 더보기
1822 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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