2022년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 27일:
|
3762 kcal
|
지방: 107.91g | 단백질: 209.10g | 탄수화물: 510.71g.
아침 식사: Maní, Carrefour Copos de Maíz, Banana, Germen de Trigo. 점심 식사: Pechuga de Pollo sin Piel, Dia Arroz Integral, Huevo. 저녁 식사: Pureza Harina Integral Molienda Fina, Queso Ricotta, Sandía. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|