2022년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 27일:
|
1202 kcal
|
지방: 56.66g | 단백질: 61.96g | 탄수화물: 110.52g.
아침 식사: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Домик в деревне Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Огурец (с Кожурой), Перекресток Шампиньоны по-Корейски, Сметана 15%. 저녁 식사: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|