Sonntag
|
105.1 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 27일:
|
2441 kcal
|
지방: 100.37g | 단백질: 96.15g | 탄수화물: 277.29g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Thomy Süßer Senf, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. 저녁 식사: Ketchup, Aldi Loop Frites, Bockwurst. 간식/기타: Obstkuchen. 더보기
|
주 2.6 kg 감소하기
|