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完蛋ㄌ…
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59 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 27일:
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1189 kcal
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지방: 49.98g | 단백질: 86.92g | 탄수화물: 96.88g.
아침 식사: 初鹿 鮮奶, 水煮蛋. 점심 식사: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 義美 蝦捲, 白飯, 空心菜, 蒸蛋. 저녁 식사: 地瓜葉, 義美 蝦捲, 白飯, 白切雞, 煮熟的椰菜花（新鮮）. 간식/기타: 春上 布丁蛋糕（原味）. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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