2022년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
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1190 kcal
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지방: 54.77g | 단백질: 41.12g | 탄수화물: 137.36g.
아침 식사: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Kaffee mit Milch und Zucker, Metzger Schinkenmett, Mischbrot, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Paprika-Chili. 저녁 식사: Edeka Rindswurst, Gemischter Salat, Sylter Salatdressing, Baguette, Eismann Mediterranes Grillgemüse , Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Schafskäse, Pellkartoffeln. 간식/기타: Wassermelone, Doritos Nacho Cheese. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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lieblingsmensch gefunden님의 체중기록
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