Перекус/обед.... не знаю. Сегодня меня тошнит, ничего не хочу. Поэтому у меня был фруктовый салат из яблока, банана, нектарина, манго и винограда, заправленный детским йогуртом. Все вышло на 378 калорий. Было очень вкусно!
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
|
1624 kcal
|
지방: 72.14g | 단백질: 64.35g | 탄수화물: 176.99g.
아침 식사: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Авокадо Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Яйцо. 점심 식사: Агуша Творог Детский Злаки , Дикси Виноград Кишмиш, Нектарин, Окей Манго, Банан, Голден Яблоко . 저녁 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Хлебзавод 5 Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|