2014년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.7 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 23일:
|
422 kcal
|
지방: 8.20g | 단백질: 23.18g | 탄수화물: 69.53g.
아침 식사: Pimientos Amarillos Dulces, Clara de Huevo, Leche Entera. 점심 식사: Gamesa Saladitas (3), Lala Leche Light, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Gamesa Saladitas (3), Coliflor. 저녁 식사: Peras. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|