2022년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 21일:
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803 kcal
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지방: 45.46g | 단백질: 57.74g | 탄수화물: 42.04g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Индейка Тушеная, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Сыр Чеддер, Домик в деревне Сливки 20%, Приготовленные Мидии. 더보기
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주 7.9 kg 증가하기
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