2022년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
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2223 kcal
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지방: 93.50g | 단백질: 96.81g | 탄수화물: 239.74g.
아침 식사: Arla Bio Frische Weide Milch 1,5%, Kaffee, K-Classic Paprika-Schinkenwurst, Xucker Xylit, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Kühne Sandwich Gurken, Radieschen, Egon Basedahl Original Kaisersülze, Harry Anno 1688 Rustikal , Milbona Gouda Mittelalt. 점심 식사: Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Basmati-Reis, Spinat, Aldi Schinken Bockwurst. 저녁 식사: Maille Dijonnaise, Iglo 8 Kräuter, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Harry Anno 1688 Rustikal . 간식/기타: 1001 Delights Pide Sucuk. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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