2022년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
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1443 kcal
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지방: 30.16g | 단백질: 84.82g | 탄수화물: 202.46g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. 점심 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Broccoli Surgelati, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. 저녁 식사: Burro, Funghi Porcini, Conad Pici Senesi, Costa d'Oro Olio Evo. 간식/기타: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. 더보기
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안정된 체중
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