Rapu174님의 저널, 2022년 03월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
1986 kcal 지방: 98.79g | 단백질: 75.32g | 탄수화물: 212.76g.   아침 식사: Pakkasmarja Mustikka, Maitokahvi, Päärynät, Philadelphia Tuorejuusto Kevyt, Jyväshyvä Cracotte. 점심 식사: Kurkku, Tomaatit, Juustoportti Leipäjuusto Laktoositon, Saarioinen Maalaisperunasalaatti. 저녁 식사: Rainbow Ananaspalat Mehussa, Tomaatit, Kurkku, Findus Mini Rösti, Findus Kala & Kastike Parsakaali . 간식/기타: Pirkka Katkarapusalaatti Skagen, Satumaista Kookostähdet, Banaanit, Atria Kevyt Kalkkunanakki, Jyväshyvä Cracotte, Pirkka Choco Grande Manteli. 더보기

14명이 응원합니다    응원하기   




Rapu174님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유