今天回家吃丫母的愛~ 吃很飽~很飽~ 暫時把減肥放一邊⋯🤤
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
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1993 kcal
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지방: 99.90g | 단백질: 92.04g | 탄수화물: 132.42g.
아침 식사: 7-11 里肌肉蛋熱壓吐司, 弘爺 奶茶. 점심 식사: 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 冬瓜排骨湯, 白飯, 炒雞蛋(整個), 炒高麗菜. 저녁 식사: 7-11 甜玉米, 豬排骨, 豆干, 玉米筍, 黑橋牌 蒜味香腸, 米血糕, 五花肉, 甜不辣, 全聯 梅花肉. 더보기
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2557 kcal
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운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 30 분, 국민체조 - 30 분, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
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