2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
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1745 kcal
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지방: 75.69g | 단백질: 93.23g | 탄수화물: 178.80g.
아침 식사: Евроопт Банан, Петрушка, Кофе с Молоком, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо. 점심 식사: Соседи Тефтели по-Деревенски, Гречка Вареная. 저녁 식사: Корона Зубатка Синяя, Брокколи, Киноа (Вареный). 간식/기타: Савушкин Сыр Творожный Ломтик, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой. 더보기
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안정된 체중
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