2014년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 23일:
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842 kcal
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지방: 38.70g | 단백질: 83.58g | 탄수화물: 36.37g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. 점심 식사: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. 저녁 식사: Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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