2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 25.6 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
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2373 kcal
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지방: 66.07g | 단백질: 69.60g | 탄수화물: 197.48g.
아침 식사: Dänisches Brötchen, Kaffee. 점심 식사: Matjesbrötchen. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Mayonnaise, Milbona Zaziki, Aldi Frischer Krautsalat, Pommes Frites, Astenhof Hähnchen-Gyros. 간식/기타: Thermomix Dattel-Curry-Dip, Eridanous Brotchips, Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Krombacher Weizen, Erdinger Weißbier (Flasche), Kaffee. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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