2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
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1153 kcal
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지방: 51.24g | 단백질: 97.94g | 탄수화물: 72.16g.
아침 식사: Prime Kraft Джем Чёрная Смородина, Prime Kraft Протеин Латте, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Яйцо, ВкусВилл Живые Злаки, ВкусВилл Белок Яичный. 점심 식사: ВкусВилл Белок Яичный, Ашан Кокосовая Стружка, ВкусВилл Урбеч из Кешью, Billa Яблоко Гренни Смит , Булгур (Вареный), Петелинка Филе Бедра Куриное . 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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