2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.8 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
|
1356 kcal
|
지방: 29.12g | 단백질: 61.27g | 탄수화물: 210.68g.
아침 식사: Печенье, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Одари Молоко 3,2%, Царь Хлопья 6 Злаков. 점심 식사: Красное Яблоко, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Плов с Куриной Грудкой. 저녁 식사: Печенье, Плов с Куриной Грудкой. 간식/기타: Мороженое (Мягкое). 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|