2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
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1992 kcal
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지방: 54.95g | 단백질: 94.95g | 탄수화물: 274.68g.
아침 식사: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 점심 식사: Шаурма. 저녁 식사: Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Global Village Лечо, Свекла Вареная, Говядина Постная, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. 간식/기타: Верховье Био Творог Мороженое Карамель, Ашан Киви, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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