2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
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1165 kcal
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지방: 44.95g | 단백질: 49.85g | 탄수화물: 143.27g.
저녁 식사: Хлеб Цельнозерновой, Сметана Домашняя, Консервированный Тунец, Авокадо, コストコ ディナーロール, ハウスウェルネス 1日分のビタミン, Финик, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной, Шоколад. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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