24/03
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84.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
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1192 kcal
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지방: 50.25g | 단백질: 73.11g | 탄수화물: 110.85g.
아침 식사: Café com Leite Desnatado, Pullman Pão Integral sem Casca , Ovo Frito, Ovo Frito sem Gordura. 점심 식사: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Macarrão Alho e Óleo. 저녁 식사: Quiabo Cozido. 간식/기타: Músculo Bovino. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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deboracorreiacarmo님의 체중기록
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