2022년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 32.5 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
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461 kcal
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지방: 9.85g | 단백질: 42.67g | 탄수화물: 48.91g.
아침 식사: Harzer Harzer Käse, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Leichter Genuss Frischkäse Light, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Naturgut Bio Reiswaffeln. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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