2022년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67 kg
지금까지 감소한: 39.5 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
|
1400 kcal
|
지방: 34.41g | 단백질: 94.26g | 탄수화물: 181.29g.
아침 식사: Épi d'or Toast Brioche aux Raisins, Auchan Fromage Blanc 0%, Casino Confiture Extra Allégée Fraises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Danone Actimel 0%, Lipton Thé Vert Classique. 점심 식사: Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Sylphide Fondant Emmental, Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Tomates Cerises, Chou Rouge. 저녁 식사: Pâtes (Cuites), Oeuf. 간식/기타: Pommes Granny-Smith, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Mars Mars. 더보기
|
안정된 체중
|