2022년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 80.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
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2418 kcal
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지방: 77.40g | 단백질: 108.43g | 탄수화물: 325.75g.
아침 식사: Alce Nero Cioko Crem, Kiwi, Fette Biscottate, Selex Bastoncini di Crusca, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Caffè Espresso, Céréal Madeleine, Nesquik Nesquik, Nestlé Orzoro Solubile, Hero Marmellata Light Albicocche. 점심 식사: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Mela, Curtiriso Riso Basmati, Bonduelle Coccole di Zucca e Carote. 저녁 식사: Sibamba Prugne con Nocciolo, Funghi Champignon, Conad Cotoletta di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale al 100%, Arance, Conad Insalata Classica, Bonduelle Mais Bio. 간식/기타: Céréal Pain d'épices, Pompelmo. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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