2022년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
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1900 kcal
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지방: 65.82g | 단백질: 203.44g | 탄수화물: 106.66g.
아침 식사: Ветчина 24.03.22, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сырники 24.03.22, Ремесленный Хлеб Хлеб Тостовый, Карпаччо, Хайнц Кетчуп Томатный, Fazer Хлебец Двухсолодовый, Карпаччо, Дикси Яблоки Гренни Смит, Яйцо, Папа Может Ветчина из Свинины. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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