2022년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
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1839 kcal
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지방: 61.28g | 단백질: 63.06g | 탄수화물: 235.40g.
아침 식사: Wasa Roggen Dünn, Kaffee, Buko Pikante Kräuter. 점심 식사: Mestemacher Mehrkornbrot, Kaufland Bierwurst, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. 저녁 식사: Alnatura Spirelli, Chili Con Carne mit Bohnen, Kartoffelbrei. 간식/기타: Omega Stracciatella Eis, Eierlikör, Kaffee, Pink Lady Äpfel. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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