2022년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.5 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
|
1913 kcal
|
지방: 107.43g | 단백질: 117.10g | 탄수화물: 122.75g.
아침 식사: Рузская Сметана 25%, ВкусВилл Масло Топленое, Зеленая Линия Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо Отборное. 점심 식사: Карусель Чиабатта Классическая , Окей Перец Красный, Перекресток Авокадо , Пятерочка Яблоко Сезонное , Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. 저녁 식사: ВкусВилл Кекс Творожный, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|