2022년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 17일:
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1518 kcal
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지방: 68.65g | 단백질: 78.13g | 탄수화물: 166.31g.
아침 식사: Atkins Iced Coffee Protein Shake , Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. 점심 식사: Hellmann's Light Mayonnaise, Great Value Canned Chicken, Mueller's 100% Whole Grain Elbow Macaroni, Green Peas (Frozen) . 저녁 식사: Hy-Vee Barbeque Potato Chips, L'oven Fresh Wheat Kaiser Bun, Eckrich Bologna, Albertsons American Cheese Singles. 간식/기타: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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fratangelodenise98님의 체중기록
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