Katrin9438님의 저널, 2022년 03월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 23일:
1012 kcal 지방: 29.57g | 단백질: 80.13g | 탄수화물: 114.23g.   아침 식사: Творог, Клубника, Бананы. 점심 식사: Куриное Филе, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Uno Geleneksel Lavaş. 저녁 식사: Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Клубника, Яблоко, Фисташки, Starbucks Caffè Latte (Tall). 더보기
1964 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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