2022년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.6 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 28.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 23일:
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648 kcal
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지방: 16.24g | 단백질: 46.06g | 탄수화물: 81.28g.
아침 식사: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, White Grapes, Zucchini , Kroger Whole Eggs (Medium), Kroger CARBmaster Orange Vanilla Yogurt. 점심 식사: White Rice, Great Value Black Beans (Frijoles Negros). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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