larryb53님의 저널, 2022년 03월 22일

Glucose Reading: 151
Time: 9:18 AM
126.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 21.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 22일:
1451 kcal 지방: 71.23g | 단백질: 93.28g | 탄수화물: 97.42g.   아침 식사: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Member's Mark All Natural Ciabatta Roll, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer . 점심 식사: Chicken Parmesan. 저녁 식사: Butter, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Libby's Peas & Carrots. 더보기
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