hlebushek_n님의 저널, 2022년 03월 23일

Ознакомившись со всеми частями "История моего похудения", вы теперь знаете немного больше обо мне, потому, думаю, это можно засчитать, как небольшое знакомство с вами.
Про данный блог:
В данном блоге я публикую не всю еду, которую я употребляю в течении суток, а лишь те блюда, которые имеют достаточно красивую подачу/оформление.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 23일:
1681 kcal 지방: 45.69g | 단백질: 92.98g | 탄수화물: 235.05g.   아침 식사: АТБ Яблоко Ред Чиф, Solosvit Сироп, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Сильпо Яблоко Голден, AXA Harmony Natural Хлопья. 점심 식사: АТБ Яблоко Ред Чиф, Banga Лосось в Собственном Соку, Авокадо, Молодой Зеленый Лук, Добродія Вівсяні Пластівці Цільнозернові. 저녁 식사: Яготинский Творожок, Good Food Karamel, Pikkolo Хлебцы Рисовые , VICI Крабовые Палочки, Морковь. 간식/기타: Сушеные Яблоки, АТБ Яблоко Ред Чиф, АТБ Яблоко Ред Чиф, Молокія Йогурт 1,6%, Яготинский Творожок, Good Food Karamel. 더보기
2274 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
я тоже и половины не выкладываю😅😅🙌 
2022년 03월 23일 작성이: angel_ll_

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


hlebushek_n님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유