2022년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 23일:
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701 kcal
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지방: 17.86g | 단백질: 25.53g | 탄수화물: 113.74g.
아침 식사: No Name Cheese Rice Crackers. 저녁 식사: Bush's Best Maple Style Baked Beans, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Mott's Original Apple Sauce, Schneider's Applewood Smoked Ham Steak. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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