HanseFit님의 저널, 2022년 03월 22일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 22일:
1455 kcal 지방: 49.65g | 단백질: 133.51g | 탄수화물: 105.41g.   아침 식사: Milbona Quark 20%, Golden Toast Butter Toast, Schwarzwaldmilch Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. 점심 식사: Rettichsalat, Alnatura Roggenvollkornbrot mit Kürbiskernen, Packlhof Edelschinken. 저녁 식사: Schwarzwaldmilch Frische Protein Milch, Foodspring Whey Protein Himbeere, Soto Burger High Protein. 간식/기타: Schwarzwaldmilch Magerquark, Leinöl. 더보기

14명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
😄👍 
2022년 03월 22일 작성이: •Bakumis.
Hanse....das hättest du ja einfach gestern in deinem Post schreiben können 🤦 Dann dürfen wir ja künftig von dir viel Beiträge und Bilder erwarten zum Thema 😂 😉 Da freue ich mich schon sehr darauf 🤗💚 
2022년 03월 22일 작성이: sjw*
Punkt 1. ist ok, aber bei 2&3 stimme ich dir zu 👍 
2022년 03월 25일 작성이: lina_arnaut
Und Blumen sind OK ??? 😁😂😂😂😂 
2022년 03월 25일 작성이: Jule Go !
Jule....des is mir völlig egal. Wenn ich im Garten acker wie doof....bekommt ihr meine Blumen zu sehen....e basta. 👍💚 
2022년 03월 25일 작성이: sjw*
@sjw-aic : Ach, den Post Teil 2 kann man doch auch nur mit Humor sehen. 😁 Blumen sind doch wunderschön. Jawolllll liebe Simone, im Garten buddeln lenkt vom Essen ab. Passt also wunderbar in diese App 👍👍😄 
2022년 03월 25일 작성이: Jule Go !
Ich glaube ich hab hier wirklich noch nie ein Auto gesehen 😅 Noch mal n Moped. Warum eigentlich nich? 🤔 Is das was religiöses? Oder Automobilmobbing? Wenn hier nicht letztes Jahr im Sommer jemand eine Kiste Kätzchen gepostet hätte, dann wäre mein Leben um eine Zaubermaus ärmer.... Gott wär das schade...  
2022년 03월 25일 작성이: Doesntmatterwhat
Tja, so hat halt jeder seine eigene Vorstellung 
2022년 03월 26일 작성이: Hamlet1334
ok, folgende Situation: eine 3-rädrige himmelblaue tlw verrostete knatternde Piaggio, die auf der Ladefläche 2 kleine süsse verschmitzt lächelnde Kinder mit nem Hündchen und nem Kätzchen auf deren Schößen zeigt auf der Fahrt durch nen ital. Bauernmarkt mit allerlei leckerer natürlicher Sachen von einheimischen Bauern und Selbstversorgern, die mit herzigen MammaMia's und Come stai's winken und grüßen ... oh-ohhh, Dilemma Dilemma 😅😅😅🛻🧒👧🐶🐱🍇🍏🍅🥕🧀🍗🥚👵🏻🧓🏽🙋‍♂️🙋‍♀️💚🤍❤ (sorry wenn ich ital. angehaucht rüberkomm, aber unser italienurlaub rück so langsam näher 😁🤌🏻) 
2022년 05월 3일 작성이: Bürotiger123

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


HanseFit님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유