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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 22일:
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860 kcal
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지방: 54.74g | 단백질: 47.13g | 탄수화물: 46.86g.
아침 식사: Beef Sausage, Goats Cheese (Soft) , Baby Spinach, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kerrygold Pure Irish Butter, Kroger Eggs (Large), Blueberries , Raspberries , HEB Cantaloupe Chunks. 간식/기타: Blueberries , Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Noosa Honey Yoghurt (8 oz). 더보기
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