حاتم { أبو أنس }님의 저널, 2022년 03월 22일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 22일:
1510 kcal 지방: 56.25g | 단백질: 98.37g | 탄수화물: 124.62g.   점심 식사: البصل, فشار بدون زيت فشار بدون زيت, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), زيت الزيتون, keto eato طحينه, عسل البرسيم, الرطب البلح { السكرى } الرطب البلح الناضج ( غير المجفف ), الجزر, زيت جوز الهند, . خس بلدي, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), سمك ماكريل مشوى سمك ماكريل مشوى. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
بالصحه والعافيه  
2022년 03월 22일 작성이: Om habiba2020

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


حاتم { أبو أنس }님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유