kiakross90님의 저널, 2022년 03월 22일

In super ritardo e già digerita 😅

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 22일:
1460 kcal 지방: 34.99g | 단백질: 125.32g | 탄수화물: 152.41g.   아침 식사: Spar Flocken Cioccolato, Fragole, Oro Saiwa Biscotti Fibrattiva, Fage Yogurt Greco Total 0% , MG Food Farina D’Avena Cereals Yummy Line, Esselunga Equilibrio Latte Alta Digeribilità Scremato 100% Italiano, Natura Felice Bio Bevanda di Soia, Gourmet Crema Caramello Croccante, Bafc Protein Crisps , Philadelphia Active. 점심 식사: Fillo con mele, Fitporn Nocciutella, Fiorentini Gallette di Segale, Jolie Capperi all'aceto di Vino, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Bontà di Bosco Porcini Trifolati, Mare Blu Tonno Leggero. 저녁 식사: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Cameo Ciobar Gusto Fondente, Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale, Fiorentini Gallette Veggie Mix, Gourmet Crema Caramello Croccante , Albume d'uovo, Yogurt Greco Total 0% , Cacao Amaro, Marinai Tentacoli Cotti e Tagliati di Totano. 간식/기타: Pesoforma Beactive Protein Smoothie, Delicius Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Torta Sacher , Barilla Farina 00, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, All Supplements Coconut Flour, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Fillo con mele, Albume d'uovo. 더보기

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